前回のブログにも記載しましたが、11月14日は世界糖尿病デーでした。その日に行った当院の第2回公開健康講座をご報告いたします。

今回は「秋から冬にかけての健康対策!～なぜ、冬は危険がいっぱい?～」と題して、冬は血糖、血圧、脂質も上がりやすいこと、また、飲酒の適正量やくだもの摂取について、種類による適切な量などのお話をさせていただきました。

当日が世界糖尿病デーだったので、世界糖尿病デーの由来やブルーサークル(糖尿病キャンペーンのモチーフ)について、さらには、日本人の死因や糖尿病の疫学など、本当に盛りだくさんの内容でした。

平日の昼間にもかかわらず、今回は前回の約3倍の数の方がご参加くださり、質問もあり大変盛り上がった会になりました。また、今回のおみやげ「冬に効く! からだにいい食べ合わせ」の冊子も好評をいただきました。

ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。

今回のアンケートでリクエストのあった、喫煙や認知症などの話も次回はさせていただこうと考えております。

楽しみにしていてください。